取り残しの心配が無くなったという事で、気持ち晴れやか！

平和な日々を送っています。(笑)

昨日はひっさしぶりに　フィットボクシングをやりました。

ワイルドだろう？（ふるぅ）

まだ傷口が固くて痛いので（動かすと）軽く・・・やったけど、

楽しかったな～～(*´▽｀*)

さて、世間は（うちの教室も）お盆休みが終わったという事で

今日は、以前、小さい部屋の方もしましたが、当時　鍵盤を貼るノリに問題があったということで、鍵盤が剥がれたら無料で貼り直しをしてくださる為に、

代替鍵盤を持ってきてくださいました。

ダンパーも少し軽くしていただいたりして、

お昼からは、私の生徒さんでレッスン希望の方を麻美先生が大きい部屋でレッスン

そしてめぐみ先生はいつもの部屋でいつもの生徒さんにレッスン

リビングに居たら大きい部屋の生徒さんの音は聴こえるので、

ダラダラしながら耳だけ澄ます(笑)

 

免疫力を付ける為、すっかり元の身体に戻す為、また嫌な病気にならない為

身体にいいものを摂るべく、一杯おかずを作ってます。

野菜メインに作るとすごく食材を買わないといけないし、ずっと立ちっぱなしで

４つも５つも「作り置き」に作るんだけど、次の日には綺麗に無くなるって

これって作り置き？

夫は「毎日ごちそうが出て来るな」と喜んでますが、そろそろ飽きました（はやっ）

甘いものも食べないようにして、欲しい時はフルーツ。

なかなか満足な食生活を送っております。

砂糖を抜く食事をすると、そんなに欲しく無いものなのですね～

 

余裕を持ってお休みをいただいてすっかり元気なのに、なんか申し訳ないのですが、

働き続けた人生、少しゆっくりして

ワクチンの2回目を30日に打って、一日寝込んで（予定）

9月1日からレッスンを通常に戻すつもりです。（もし副反応が強ければ9月の末のお休みをそこでいただくかもです。）

 

乳癌のステージ１は、ご存知のように5年生存率、10年生存率もとても高いです。

おそらく、この年齢で10年普通に生きても同じくらいの生存率なのではないかと思います。素人考えだけど(笑)

 

マンモグラフィーだけでは見つからなかった。

先生曰く、エコーでみても、ちょっと嚢胞の形が変わってるというだけで、

癌の顔つきでは無かった。念の為、念の為に調べたら・・・

という事でした。

遺伝ではなく、このゆらぎ年齢のホルモンのバランスによってたまたま出来るものだけど、女性の8人に1人はなるそうです。

例えば８０人女性がいたら、そのうちの10名の方が罹る病気です。

ありふれた病気だそうです。

誰もがガンの種を持っている、それを育てるか育てないか・・・によるようで、

甘いものを食べたり、糖質を沢山とればそれがガンの餌になるとか・・・

身体を酸性からアルカリ性にするなどなど、勉強して自分の身体を守らなくちゃ。

 

まだまだ生きるぜ。

嫌われるほど( ｀ー´)ノ